다양한 요가 동작과 스트레칭을 통해 몸을 움직이고, 호흡을 가다듬으며 몸과 마음을 편안하게 하는 시간을
가졌습니다.  처음에는 낯설어하던 동작도 회기가 거듭될수록 자연스럽게 따라 하며 자신감을 보여주는 아이들이 대견스럽습니다.